В последнее время все более известная кето-диета представляет собой модель питания, основанную на потреблении большого количества жиров. Эффектом кето-диеты может стать похудание. Каковы принципы кето-диеты?
Кето диета капсулы для похудения
Может показаться, что повышенное потребление жиров противоречит логике похудения. Однако именно неправильные пропорции диетических компонентов и избыток калорий во многом ответственны за избыточный вес и ожирение. Кето-диета может способствовать снижению веса. Прежде всего, полезно правильное меню, богатое продуктами, которые часто встречаются в кето-диете.